Bezdiet.biz - магазин красоты
Худеем без диет!
0
0
0
Корзина заказа
bezdiet44@gmail.com Подписаться на канал
  • Меню
  • Каталог
    • Средства для похудения
      • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц) Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
      • Крем антицеллюлитный Крем антицеллюлитный
      • Напитки для похудения Напитки для похудения
      • Билайт Билайт
      • Лида Лида
      • Куаймый Куаймый
      • Fatzorb - Фатзорб Fatzorb - Фатзорб
      • Липотрим - Lipotrim Липотрим - Lipotrim
      • Пояса для похудения Пояса для похудения
      • Похудение проблемных зон Похудение проблемных зон
      • Пластыри для похудения Пластыри для похудения
    • Интимные товары
    • Спорт
      • Набор массы Набор массы
      • Ускорение обмена веществ Ускорение обмена веществ
      • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
  • Отзывы
  • Акции
  • Помощь
  • О магазине
  • Блог
  • Контакты
    • Каталог
      • Средства для похудения
      • Интимные товары
      • Спорт
    • Отзывы
    • Акции
    • Помощь
    • О магазине
    • Блог
    • Контакты
    Баннер товар недели
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Новости
    Все новости
    16 августа 2022
    Добавить в корзину: минималистичные сабо с перемычкой 12storeez
    15 августа 2022
    Mini summer: кольцо-сердце Moonka Studio
    14 августа 2022
    Брэд Питт в «мятом персике» представил в Париже самый обсуждаемый боевик
    Статьи
    Все статьи
    Хром для похудения: насколько доверять рекламе биодобавок?
    Хром для похудения: насколько доверять рекламе биодобавок?
    БАДы для похудения — достижение XXI века или «кот в мешке»?
    БАДы для похудения — достижение XXI века или «кот в мешке»?
    Сборы трав для похудения: рейтинг и обзор эффективных
    Сборы трав для похудения: рейтинг и обзор эффективных
    Выбираем порошок для похудения: обзор 5 самых эффективных
    Выбираем порошок для похудения: обзор 5 самых эффективных
    Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления
    Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления
    L-Тироксин для похудения: как принимать гормональный препарат без вреда для здоровья
    L-Тироксин для похудения: как принимать гормональный препарат без вреда для здоровья
    Главная
    Блог
    Питание
    Продукты
    Статьи

    Статьи

    Похудение на квашеной капусте: возможна ли такая диета без вреда для здоровья?
    квашеная капуста , похудение

    Похудение на квашеной капусте: возможна ли такая диета без вреда для здоровья?


    Квашеная капуста — традиционное блюдо во многих странах, рецепты которого хранятся с древнейших времён. Ядрёная, с запахом мочёных яблок, она снабжает организм массой питательных веществ в зимний период времени, когда их так не хватает.

    В последнее время заговорили о том, что она очень полезна для похудения, так как калорий в ней даже меньше, чем в свежем овоще. Однако далеко не все диетологи одобряют такой способ избавиться от лишнего веса. Стоит ли пробовать данную методику и как это скажется на здоровье?

    Механизм действия

    Квашеная капуста для похудения

    Применяется квашеная капуста при похудении обычно зимой, когда свежих овощей и фруктов для соответствующих диет не хватает (о свежей капусте, как о помощнице в похудении, читайте). Несмотря на все недостатки такой необычной голодовки, многие достигают неплохих результатов, потому что даже 500 гр этого продукта ежедневно запускают в организме процессы, способствующие снижению веса. Это происходит следующим образом.

    1. Низкая калорийность данного блюда (19 ккал на 100 гр продукта) снижает энергетическую ценность рациона. Это овощ с «отрицательной калорийностью», так как на его переваривание организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому вопрос, можно ли есть квашеную капусту при похудении (в рамках любой диеты), решается только положительно.
    2. Это ведёт к сжиганию организмом собственных жировых клеток.
    3. В овоще много клетчатки, поэтому такая диета — своеобразный курс детоксикации пищеварительных органов.
    4. Высокое содержание витаминов и микроэлементов позволяет избежать их дефицита.
    5. Бактерии молочной кислоты, содержащиеся в квашеной капусте, консервируют витамины и микроэлементы в овоще.
    6. Всего в 15 гр данного блюда содержится дневная порция витамина К, полезного для свёртывания крови. Витамин С укрепляет иммунитет. Витамины В необходимы нервной системе.
    7. Тартроновая кислота, содержащаяся в этом продукте, не даёт углеводам превратиться в жир.

    Учитывая такой механизм похудения, можно смело садиться на эту необычную диету и терять ненавистные килограммы. Вариантов голодовок много: от трёхдневной монодиеты до десятидневной белковой.

    Однако есть только квашеную капусту в течение нескольких дней опасно для здоровья. Кислоты могут разъесть слизистую желудка вплоть до гастрита, отсутствие белков и жиров отрицательно скажется на работе многих органов, а метеоризм просто замучает. Поэтому рацион нужно сделать сбалансированным, соблюдая основные принципы диеты и рекомендации специалистов.

    По страницам прошлого. Джеймс Кук приписывает успех открытия Гавайских островов кислой капусте, так как ежедневная порция этого продукта спасла его моряков от смертельной эпидемии цинги.

    Основные принципы

    Чтобы диета на квашеной капусте оказалась эффективной для похудения и полезной, не причиняя никакого вреда для здоровья, желательно соблюдать её основные принципы, без которых процесс освобождения от лишних жиров просто не запустится.

    1. Многие ошибочно считают такое похудение монодиетой. Это не так. Вам не придётся есть утром, в обед и вечером исключительно один продукт. На самом деле рацион достаточно богатый и включает в себя разнообразные блюда.
    2. В рамках такой диеты нужно употреблять пищу, богатую белком. Тогда обмен веществ не замедлится, а белок, требующий длительного переваривания, будет усваиваться гораздо быстрее.
    3. Перед началом диеты желательно сделать разгрузочный день, чтобы запустить процесс кишечной детоксикации. Он будет способствовать более эффективному похудению.
    4. Нельзя долго сидеть на такой диете. Её продолжительность должна составлять от 3 до 10 дней.
    5. Такой способ похудения можно использовать не чаще одного раза в год в качестве экстренной меры.
    6. Не забывайте ежедневно вытачивать худеющее тело физическими нагрузками. Они не должны быть чрезмерными, так как углеводов в рационе будет не так много. Это может быть утренняя гимнастика, пешие прогулки перед сном, велопробежка, бассейн.
    7. Запрещено в рамках диеты употреблять жирные, жареные блюда. Соль и сахар — ограничить. Углеводов — по минимуму.
    8. Разрешены несладкие фрукты, овощи, белковая пища (обезжиренные молочные продукты, курица, говядина, рыба).
    9. Все блюда рекомендуется тушить, варить, готовить на пару, но не жарить.

    Низкая калорийность квашеной капусты и остальных потребляемых продуктов в рамках данной диеты заставит организм расходовать запасы жира. Так будет происходить желанное похудение. Однако не все смогут выбрать такой способ избавления от лишнего веса. При определённых проблемах со здоровьем регулярное употребление квашеной капусты может нанести непоправимый вред организму.

    Это интересно! Считается, что если квасить капусту в плохом настроении, она будет горчить.


    Противопоказания

    Благодаря огромному количеству витаминов, кислот и минералов в этом уникальном продукте, польза квашеной капусты для похудения не вызывает сомнений. Но в больших количествах (а в течение диеты её придётся есть много) она противопоказана в следующих случаях:

    • болезни ЖКТ;
    • проблемы с почками;
    • сахарный диабет;
    • повышенная кислотность желудочного сока;
    • гипертония;
    • камни в желчном пузыре.

    И даже здоровым людям не рекомендуется есть ее на ночь, так как это вызовет брожение в желудке, которое может перейти в процесс гниения пищи. Результат — тошнота, расстройство желудка, дискомфорт и боли в области живота, вздутие и метеоризм. Избегайте этого. Зато если в точности соблюдать все рекомендации специалистов, вопроса, полезна ли квашеная капуста при похудении, даже не возникнет. Лишние килограммы уйдут быстро, а самочувствие только улучшится.

    Секреты закваски. Согласно лунному календарю, квашением лучше заниматься на 5 или 6 день после новолуния. Если это сделать в полнолуние, блюдо быстро испортится.

    Примерное меню

    Зная, чем полезна квашеная капуста для похудения, можно приниматься за составление меню. В идеале должно быть трёхразовое питание, чтобы результаты после недельной голодовки были внушительными. Но если очень хочется есть, можно между завтраком и обедом съедать любой несладкий фрукт, а на полдник выпивать по 250 мл что-нибудь из обезжиренной молочки (ряженку, кефир, простоквашу, просто молоко).

    Что касается объёма порций, придерживайтесь следующих рекомендаций:

    — 150 гр на завтрак;
    — 200 мл супа в обед и не более 200 гр второго блюда;
    — 150-200 гр на ужин.

    Первый день

    • Утро: салат из квашеной капусты, кофе.
    • Обед: борщ, тушёное рагу, чай.
    • Вечер: рыба, отварной картофель, сок.

    Второй день

    • Утро: салат из квашеной капусты, кофе.
    • Обед: щи, отварная говядина, чай.
    • Вечер: овощное рагу, сок.

    Третий день



    • Утро: яйцо, хлеб грубого помола, кофе.
    • Обед: борщ, греча с курицей, чай.
    • Вечер: салат, сок.

    Четвёртый день

    • Утро: йогурт, сухарик, кофе.
    • Обед: куриный бульон, салат, чай.
    • Вечер: квашеная капуста с овощами, сок.

    Пятый день

    • Утро: творог, кофе.
    • Обед: щи, тушёное рагу, чай.
    • Вечер: рыба, салат из кислой капусты, сок.

    Шестой день

    • Утро: омлет, кофе.
    • Обед: борщ, диетический овощной салат, чай.
    • Вечер: тушёная квашеная капуста, курица, сок.

    Седьмой день

    • Утро: гречневая каша, кофе.
    • Обед: щи, говядина, чай.
    • Вечер: диетический салат, сок.

    Квашеная кислая капуста при похудении — отличное средство. Позволяет насытить организм и запустить в нём процесс растворения жировых запасов. Многие жалуются на скудность рациона такой диеты и время от времени гнетущее чувство голода. Но если найти разные рецепты блюд, таких проблем не возникнет.

    Любопытный факт. Чтобы капуста не перекисла, нужно положить в неё осиновое поленце (или ветку).

    Рецепты

    Рецепты квашеной капусты

    Чтобы наполнить меню диеты вкусными и полезными блюдами, нужно знать, как приготовить квашеную капусту для похудения. Предлагаем вам несколько диетических рецептов.

    Рецепт № 1: Диетические щи из квашеной капусты

    Ингредиенты:



    • 300 гр квашеной капусты;
    • 150 гр моркови;
    • 50 гр репчатого лука;
    • 30 гр обезжиренной сметаны;
    • 1,5 литра воды.

    Приготовление:

    1. Опустить капусту в кипящую воду.
    2. Добавить к ней измельченный лук, тёртую морковь.
    3. Довести до кипения, варить до готовности.
    4. Настаивать 20 минут.
    5. Заправить перед подачей сметаной.

    Рецепт № 2: Диетическое тушёное овощное рагу

    Ингредиенты:

    • 250 гр грибов;
    • 2 средних картофелины;
    • 500 гр квашеной капусты;
    • тмин, куркума, лавровый лист, паприка, растительное масло по вкусу.

    Приготовление:

    1. Промыть капусту проточной водой. Откинуть на дуршлаг.
    2. Почистить грибы, измельчить.
    3. Почистить картофель, порезать небольшими кубиками.
    4. В глубокую кастрюлю налить растительное масло.
    5. Высыпать куркуму и паприку.
    6. Через минуту добавить грибы. Держим на огне до полной готовности. Выложить на тарелку.
    7. Туда же поместить квашеную капусту, лавровый лист, тмин. Тушить 15 минут.
    8. Добавить картофель. Тушить ещё 10 минут.
    9. Добавить грибы. Через 5 минут снять с огня.

    Рецепт № 3: Диетический салат

    Ингредиенты:

    • 300 гр квашеной капусты;
    • 100 гр свежих шампиньонов;
    • 3 картофелины;
    • 1 луковица;
    • растительное масло, зелень по вкусу.

    Приготовление:

    1. Отварить шампиньоны со специями, остудить, измельчить.
    2. Порезать мелко лук.
    3. Отварить картофель в мундире, очистить, нарезать кубиками.
    4. Смешать все ингредиенты.
    5. Приправить маслом и зеленью.

    Худеть с помощью квашеной капусты нужно предельно аккуратно. О ней много отрицательных отзывов, в том числе и от диетологов. Но они в своём большинстве касаются монодиеты, которая, конечно, очень вредна для организма. Сочетайте этот продукт с белковой пищей — и лишние килограммы растворятся в воздухе в считанные дни.


    Худейте от 5 до 15 кг в месяц с капсулами:

    • Хиты продаж
    • Мы советуем
    • Новинки
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Senna ( Молекула Сенна)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Senna ( Молекула Сенна)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 30 капсул в чехле
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 30 капсул в чехле
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Goji Berries ( Молекула Ягоды Годжи)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Goji Berries ( Молекула Ягоды Годжи)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Black Cumin ( Молекула Чёрный Тмин)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Black Cumin ( Молекула Чёрный Тмин)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Fatzorb Rapid Slimming - Фатзорб Рапид 30 капсул, Франция
      Быстрый просмотр
      Fatzorb Rapid Slimming - Фатзорб Рапид 30 капсул, Франция
      Много
      2 850 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Новинки
      Куаймый Extra
      Быстрый просмотр
      Куаймый Extra
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Senna ( Молекула Сенна)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Senna ( Молекула Сенна)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 30 капсул в чехле
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 30 капсул в чехле
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Goji Berries ( Молекула Ягоды Годжи)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Goji Berries ( Молекула Ягоды Годжи)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Molecule Black Cumin ( Молекула Чёрный Тмин)
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Molecule Black Cumin ( Молекула Чёрный Тмин)
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Новинки
      Куаймый Extra
      Быстрый просмотр
      Куаймый Extra
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Много
      2 800 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Новинки
      Fatzorb Rapid Slimming - Фатзорб Рапид 30 капсул, Франция
      Быстрый просмотр
      Fatzorb Rapid Slimming - Фатзорб Рапид 30 капсул, Франция
      Много
      2 850 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Новинки
      Куаймый Extra
      Быстрый просмотр
      Куаймый Extra
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Новинки
      Капсулы для похудения День и Ночь SULAMI Boost Burn Control, 60+60=120 кап.
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения День и Ночь SULAMI Boost Burn Control, 60+60=120 кап.
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Быстрый просмотр
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Много
      2 850 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее

    Категории

    Средства для похудения
    Средства для похудения
    Интимные
    товары
    Интимные  товары
    Средства для спорта
    Средства для спорта
    Акции
    и подарки
    Акции  и подарки



    Отзывы:

    • Отзыв 1
      Светлана

      Заказывала волшебные бобы - все отлично!
      Отзыв 1
    • Отзыв 2
      Валентина

      Привезли даже раньше на 1 день! Все отлично, я рада!
      Отзыв 2
    • Отзыв 3
      Мария

      Доброе утро! Спасибо, получили посылку, все как в описании, скоро закажем еще!
      Отзыв 3
    • Отзыв 4
      Ирина

      Все хорошо, товар получила!
      Отзыв 4
    • Отзыв 5
      Татьяна

      Спасибо огромное! Получила посылочку!
      Отзыв 5
    • Отзыв 6
      Софья

      Спасибо большое вам. Волшебные бобы просто супер, скинула 10 кг и просто в восторге :)
      Отзыв 6
    • Отзыв 7
      Кира

      Все хорошо, товар соответствует описанию, оригинал!
      Отзыв 7
    • Отзыв 8
      Марина

      Все отлично. Буду заказывать еще
      Отзыв 8
    • Отзыв 9
      Александра

      Отлично, хочу повторить заказ
      Отзыв 9
    • Отзыв 10
      Илона

      Быстрая доставка, я рада!
      Отзыв 10

    Еще статьи:


    Хром для похудения: насколько доверять рекламе биодобавок?
    16.08.2022
    Хром для похудения: насколько доверять рекламе биодобавок?
    Хром
    БАДы для похудения — достижение XXI века или «кот в мешке»?
    15.08.2022
    БАДы для похудения — достижение XXI века или «кот в мешке»?
    Похудение
    Сборы трав для похудения: рейтинг и обзор эффективных
    14.08.2022
    Сборы трав для похудения: рейтинг и обзор эффективных
    Похудение
    Выбираем порошок для похудения: обзор 5 самых эффективных
    13.08.2022
    Выбираем порошок для похудения: обзор 5 самых эффективных
    Похудение
    Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления
    12.08.2022
    Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления
    Похудение
    L-Тироксин для похудения: как принимать гормональный препарат без вреда для здоровья
    11.08.2022
    L-Тироксин для похудения: как принимать гормональный препарат без вреда для здоровья
    Похудение
    Магниты для похудения: мифы и правда об их эффективности
    10.08.2022
    Магниты для похудения: мифы и правда об их эффективности
    Похудение
    Маски для похудения живота: инструкция по применению и лучшие рецепты
    09.08.2022
    Маски для похудения живота: инструкция по применению и лучшие рецепты
    Похудение
    Маски для похудения лица: избавляемся от полных щёк и второго подбородка
    08.08.2022
    Маски для похудения лица: избавляемся от полных щёк и второго подбородка
    Похудение
    Фитомуцил для похудения: когда лучше принимать и как правильно
    07.08.2022
    Фитомуцил для похудения: когда лучше принимать и как правильно
    Похудение
    Контрастный душ для похудения: учимся принимать правильно
    06.08.2022
    Контрастный душ для похудения: учимся принимать правильно
    Похудение
    Аппаратное похудение в салоне и дома: обзор лучших методик
    05.08.2022
    Аппаратное похудение в салоне и дома: обзор лучших методик
    Похудение
    Gardenin FatFlex — ничем не примечательная биодобавка или эффективный препарат для похудения?
    04.08.2022
    Gardenin FatFlex — ничем не примечательная биодобавка или эффективный препарат для похудения?
    Похудение
    Энтеросгель для похудения: 5 способов применения от диетологов
    03.08.2022
    Энтеросгель для похудения: 5 способов применения от диетологов
    Похудение
    Элькар — лекарственный препарат метаболического действия, эффективный для похудения
    02.08.2022
    Элькар — лекарственный препарат метаболического действия, эффективный для похудения
    Похудение
    Алоэ для похудения: как пить сок или аптечные препараты без вреда для организма
    01.08.2022
    Алоэ для похудения: как пить сок или аптечные препараты без вреда для организма
    Похудение
    Лишний вес как психологическая проблема: психотерапевтические методы её решения
    31.07.2022
    Лишний вес как психологическая проблема: психотерапевтические методы её решения
    Похудение
    Можно ли применять синефрин для похудения: степень его полезности и опасности для здоровья
    30.07.2022
    Можно ли применять синефрин для похудения: степень его полезности и опасности для здоровья
    Похудение
    Помогут ли чёрные жемчужины похудеть и улучшить здоровье: вся правда о ягодах асаи
    29.07.2022
    Помогут ли чёрные жемчужины похудеть и улучшить здоровье: вся правда о ягодах асаи
    Похудение
    Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения
    28.07.2022
    Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения
    Похудение
    1 2 3 45

    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status
    О компании
    Сервис и поддержка
    Инфо центр
    • О компании
    • Вакансии
    • Сотрудники
    • Наши преимущества
    • Наши гарантии
    • Контакты
    • Как сделать заказ ?
    • Способы оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    • Помощь
    • Правила
    • Не публичная оферта
    • Калькулятор каллорий
    • Новости
    • Статьи
    • Вопрос-ответ
    • Производители
    • Обзоры
    • Скидки и акции
    bezdiet44@gmail.com Подписаться на канал Заказать звонок
    Поситителей онлайн 203 Поситителей онлайн
    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status

    Рейтинг компании ★★★★★ 4.9 на основе 218 отзывов