Bezdiet.biz - магазин красоты
Худеем без диет!
0
0
0
Корзина заказа
bezdiet44@gmail.com philobeautys
  • Меню
  • Каталог
    • Средства для похудения
      • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц) Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
      • Крем антицеллюлитный Крем антицеллюлитный
      • Напитки для похудения Напитки для похудения
      • Билайт Билайт
      • Лида Лида
      • Куаймый Куаймый
      • Fatzorb - Фатзорб Fatzorb - Фатзорб
      • Липотрим - Lipotrim Липотрим - Lipotrim
      • Пояса для похудения Пояса для похудения
      • Похудение проблемных зон Похудение проблемных зон
      • Пластыри для похудения Пластыри для похудения
    • Интимные товары
    • Спорт
      • Набор массы Набор массы
      • Ускорение обмена веществ Ускорение обмена веществ
      • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
  • Отзывы
  • Акции
  • Помощь
  • О магазине
  • Блог
  • Контакты
    • Каталог
      • Средства для похудения
      • Интимные товары
      • Спорт
    • Отзывы
    • Акции
    • Помощь
    • О магазине
    • Блог
    • Контакты
    Баннер товар недели
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Новости
    Все новости
    16 Июня 2022
    Ким Кардашьян вновь демонстрирует, кто здесь современная Мэрилин Монро и секс-символ
    15 Июня 2022
    Маргарет Куэлли доказывает, что брюки и рубашка на красной дорожке выглядят сексуальнее любого платья
    14 Июня 2022
    Мини-юбка или все-таки пояс? Провокационный и почти бельевой образ Дуа Липы в костюме Versace
    Статьи
    Все статьи
    Гейнеры: о каких подводных камнях нужно знать при их употреблении
    Гейнеры: о каких подводных камнях нужно знать при их употреблении
    ZMA как тестостероновый бустер: степень эффективности и целесообразность применения в спорте
    ZMA как тестостероновый бустер: степень эффективности и целесообразность применения в спорте
    Экдистерон: оценка эффективности и советы по применению
    Экдистерон: оценка эффективности и советы по применению
    Питание для набора мышечной массы: правильное, сбалансированное, дробное… Каким ещё оно должно быть?
    Питание для набора мышечной массы: правильное, сбалансированное, дробное… Каким ещё оно должно быть?
    Велотренажёр для похудения: самые эффективные программы тренировок в домашних условиях
    Велотренажёр для похудения: самые эффективные программы тренировок в домашних условиях
    Как использовать для похудения орбитрек: примерные программы для тренировок
    Как использовать для похудения орбитрек: примерные программы для тренировок
    Главная
    Блог
    Питание
    Разгрузочные дни
    Статьи

    Статьи

    Разгрузочный день на грушах: отдых для организма с изысканным ароматом
    Похудение

    Разгрузочный день на грушах: отдых для организма с изысканным ароматом

    Лето… Пора изобилия, ярких красок и отпусков. Как часто мы задумываемся о своей фигуре именно летом?! И как нам хочется сбросить пару-тройку килограммов прямо сейчас, прямо завтра! Как это сделать быстро и без мучений? Один из вариантов – разгрузочный день на грушах.

    Почему именно груши

    Сочная, ароматная, сладкая — вот эпитеты, которые ассоциируются с ними. Но немногие знают, насколько они полезны! Ведь не зря их рекомендуют аллергикам, диабетикам и полным людям.

    Разгрузочный день на грушах

    Фруктоза вместо глюкозы

    Как известно, быстрые углеводы бывают «вредными» и «не очень». Глюкоза относится к первым из них. Для ее включения в обмен веществ требуется инсулин. Снижение ее концентрации в крови провоцирует зверский аппетит.

    Другое дело фруктоза! Она такая же сладкая, но всасывается из кишечника намного медленнее и не зависит от гормональной регуляции. Это замечательное качество для худеющих с признаками инсулиновой недостаточности. Груши содержат только фруктозу, что выгодно отличает их от яблок, и тем более от винограда и бананов.

    Минимум калорий

    Немаловажное качество для диетических продуктов. В 100 г содержится только 42 ккал. Это значит, что разгрузочное меню может включать практически в два раза больше фруктов. А терять килограммы человек будет такими же темпами.

    Чистка кишечника

    Любое снижение веса сопряжено с накоплением вредных веществ в организме. От них нужно обязательно избавляться. Иначе интоксикация (слабость, головная боль) перечеркнет все наши усилия.

    Как выводить шлаки и токсины? Универсальные вещества для этого — пектин и клетчатка. А их сочетание, которым славятся именно груши, увеличивает очищение организма в геометрической прогрессии.



    Пектин способен связывать практически все вредные элементы. Он работает без «пропусков» и выходных. Клетчатка, в которой много грубых волокон, цепляет все эти комплексы и выводит их с каловыми массами.

    Быстрое насыщение

    Самая большая проблема для худеющего человека — голод. Кто поборол это чувство, то выиграл битву с лишними килограммами. Как возникает чувство насыщения?

    Механизмов несколько:

    • растяжение стенок желудка приводит к выработке гормона грелина, который напрямую действует на центр насыщения в головном мозге;
    • повышение концентрации питательных веществ в крови (углеводов, аминокислот и других) снимает раздражение центра голода;
    • сенсорное насыщение, когда стимулируются рецепторы ротовой полости и обонятельные центры (чем вкуснее и ароматнее пища, тем быстрее уходит голод уже на этапе первичной обработки пищи).

    Уникальность груш в том, что они «работают» по всем трем направлениям. Обилие клетчатки быстро растягивает желудок, превосходный вкус и аромат запускает механизм сенсорного насыщения, фруктоза и другие питательные вещества действуют через кровеносное русло.

    Дополнительный плюс в количестве, которое можно съедать без опасения за калорийность. Грушевый разгрузочный день может содержать до 2 кг фруктов.

    Польза для здоровья

    Никто не может сказать, что фрукты не полезны. Витамины и минералы делают свое дело. Но есть уникальные вещества, которые выделяют эти плоды из общего ряда.

    Фитонциды

    Это собирательное название синтезируемых растениями летучих веществ, которые способны убивать бактерии, вирусы, грибы. От фитонцидов зависит запах. Кто помнит, какой аромат источают груши, не будет сомневаться в наличии в их составе этих природных антибиотиков.



    Фитонциды, убивая патогенные микробы, нормализуют микрофлору кишечника. Улучшается пищеварение, повышается иммунитет. Такое системное действие прекрасно сказывается на нормализации веса.

    Йод

    Натуральных продуктов, богатых йодом не так много. Груши относятся к их числу (в отличие от многих фруктов). Зачем йод худеющим?

    Самое известное предназначение этого микроэлемента — участие в синтезе гормонов щитовидной железы. Они отвечают за скорость обмена веществ. При дефиците йода и гормонов щитовидки человек начинает быстро и «беспричинно» толстеть.

    Йод в грушах частично восполнят его потребность и нормализует деятельность щитовидной железы. Активируются процессы липолиза, жир расходуется из подкожной жировой клетчатки.

    Калий

    О пользе этого минерала широко информированы все люди благодаря телевизионным рекламам. Нормализация сердечной деятельности это дополнительный «бонус» от груш. Ведь ожирение и просто лишний вес – это всегда нагрузка на сердечно-сосудистую систему. А далее — гипертония, аритмия, стенокардия. Разгрузочный день на грушах, конечно, не вылечит эти заболевания. Но если благодаря такой системе питания исчезнет хотя бы одна причина болезни сердца, это будет огромным плюсом.

    Красота и еще раз красота

    В сладких плодах много микроэлементов, которые отвечают за здоровье волос, прочность костей, красоту ногтей. Это цинк, селен, кальций, фосфор. Не говоря уже о целом комплексе витаминов, которому может позавидовать любой продвинутый поливитаминный препарат. Такую разгрузку можно назвать оздоровительной для всего организма.

    Рецепты

    Груша — это такой уникальный плод, что лучше его съедать без добавок. Для полноценной разгрузки допускается употребить до 2 кг ароматных фруктов за день, разделив их на пять равных порций. Плоды лучше не очищать, так как в корочке содержится самый «смак» полезных веществ.

    Для разгрузочного дня выбираем сорта с нежной кожурой и мягкой сочной мякотью. Фрукты не должны быть переспелыми и с признаками «битости» и дефектов кожуры.

    К сочетанию груши с другими продуктами подходят очень осторожно. Например, они совершенно несовместимы с мясными блюдами. Приведем два проверенных рецепта микс-разгрузки, которые не вызовут неприятностей с пищеварением.



    • На грушах и кефире

    Сочетание с кисломолочными продуктами нейтрализует одно из немногих отрицательных свойств плодов — способности вызывать запоры. Большое количество дубильных веществ, тем более во время разгрузочного дня, может надолго закрепить кишечник.

    Кефир добавляет в рацион необходимый белок, усиливает мочегонное действие, улучшает микрофлору кишечника. Для разгрузки используют 1 литр нежирного кефира. Его можно пить отдельно, либо приготовить коктейль, добавив в него мелко нарезанные фрукты.

    • На грушах и яблоках

    Яблоки также нужны для того, чтобы предотвратить запоры, особенно у людей, которые и так от них страдают. О пользе яблок можно написать отдельную статью. Недаром по исследованиям американских диетологов они могут продлить жизнь человека на 20-30 лет.

    Для разгрузки фрукты берите в равных пропорциях (по 1 килограмму). Яблоки можете частично запечь. Это привнесет разнообразие и пикантность в рацион. Не забывайте пить побольше воды.

    Показания и противопоказания

    Разгрузочные дни, которые мы описали, наиболее подходят людям с дисбактериозом кишечника и склонностью к поносам, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при ожирении, которое сочетается с сахарным диабетом.

    Осторожным надо быть пациентам с патологией желудочно-кишечного тракта. Им перед усиленным употреблением фруктов лучше посоветоваться с врачом. Худейте с удовольствием и без вреда для здоровья!


    Худейте от 5 до 15 кг в месяц с капсулами:

    • Хиты продаж
    • Мы советуем
    • Новинки
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Много
      2 800 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Спирулина Усиленная формула (36 капсул)
      Быстрый просмотр
      Спирулина Усиленная формула (36 капсул)
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Много
      2 800 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 36 капсул
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 36 капсул
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Черная пантера
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Черная пантера
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Новинки
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Быстрый просмотр
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Много
      2 850 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сжигатель жира бомба - Третий ряд 36 кап.
      Быстрый просмотр
      Сжигатель жира бомба - Третий ряд 36 кап.
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      BioVittoria - капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      BioVittoria - капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Блокатор жира - Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Блокатор жира - Усиленная формула
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее

    Категории

    Средства для похудения
    Средства для похудения
    Интимные
    товары
    Интимные  товары
    Средства для спорта
    Средства для спорта
    Акции
    и подарки
    Акции  и подарки



    Отзывы:

    • Отзыв 1
      Светлана

      Заказывала волшебные бобы - все отлично!
      Отзыв 1
    • Отзыв 2
      Валентина

      Привезли даже раньше на 1 день! Все отлично, я рада!
      Отзыв 2
    • Отзыв 3
      Мария

      Доброе утро! Спасибо, получили посылку, все как в описании, скоро закажем еще!
      Отзыв 3
    • Отзыв 4
      Ирина

      Все хорошо, товар получила!
      Отзыв 4
    • Отзыв 5
      Татьяна

      Спасибо огромное! Получила посылочку!
      Отзыв 5
    • Отзыв 6
      Софья

      Спасибо большое вам. Волшебные бобы просто супер, скинула 10 кг и просто в восторге :)
      Отзыв 6
    • Отзыв 7
      Кира

      Все хорошо, товар соответствует описанию, оригинал!
      Отзыв 7
    • Отзыв 8
      Марина

      Все отлично. Буду заказывать еще
      Отзыв 8
    • Отзыв 9
      Александра

      Отлично, хочу повторить заказ
      Отзыв 9
    • Отзыв 10
      Илона

      Быстрая доставка, я рада!
      Отзыв 10

    Еще статьи:


    Гейнеры: о каких подводных камнях нужно знать при их употреблении
    16.06.2022
    Гейнеры: о каких подводных камнях нужно знать при их употреблении
    Спорт
    ZMA как тестостероновый бустер: степень эффективности и целесообразность применения в спорте
    15.06.2022
    ZMA как тестостероновый бустер: степень эффективности и целесообразность применения в спорте
    Спорт
    Экдистерон: оценка эффективности и советы по применению
    14.06.2022
    Экдистерон: оценка эффективности и советы по применению
    Спорт
    Питание для набора мышечной массы: правильное, сбалансированное, дробное… Каким ещё оно должно быть?
    13.06.2022
    Питание для набора мышечной массы: правильное, сбалансированное, дробное… Каким ещё оно должно быть?
    Спорт
    Велотренажёр для похудения: самые эффективные программы тренировок в домашних условиях
    12.06.2022
    Велотренажёр для похудения: самые эффективные программы тренировок в домашних условиях
    Спорт
    Как использовать для похудения орбитрек: примерные программы для тренировок
    11.06.2022
    Как использовать для похудения орбитрек: примерные программы для тренировок
    Спорт
    Хулахуп для похудения: как правильно крутить и действительно ли он поможет убрать живот и бока?
    10.06.2022
    Хулахуп для похудения: как правильно крутить и действительно ли он поможет убрать живот и бока?
    Спорт
    Фитбол для похудения – быстрый способ придать телу идеальные параметры
    09.06.2022
    Фитбол для похудения – быстрый способ придать телу идеальные параметры
    Похудение
    Занятия на степпере для похудения ног и ягодиц: примерная программа тренировок и комплекс упражнений
    08.06.2022
    Занятия на степпере для похудения ног и ягодиц: примерная программа тренировок и комплекс упражнений
    Похудение
    Скакалка — проверенный и быстрый метод похудения и формирования красивой фигуры
    07.06.2022
    Скакалка — проверенный и быстрый метод похудения и формирования красивой фигуры
    Спорт
    Эллиптический тренажёр для похудения: советы по выбору и примерная программа тренировок
    06.06.2022
    Эллиптический тренажёр для похудения: советы по выбору и примерная программа тренировок
    Спорт
    Обзор лучших тренажёров для эффективного похудения в зале и дома
    05.06.2022
    Обзор лучших тренажёров для эффективного похудения в зале и дома
    Спорт
    Тренажёры для похудения живота и боков: какие лучше в домашних условиях и тренажёрном зале
    04.06.2022
    Тренажёры для похудения живота и боков: какие лучше в домашних условиях и тренажёрном зале
    Похудение
    Тренажёры для похудения ног и ягодиц: какие эффективны в спортзале и какие лучше для дома
    03.06.2022
    Тренажёры для похудения ног и ягодиц: какие эффективны в спортзале и какие лучше для дома
    Спорт
    Упражнения с эспандером для похудения: эффективные занятия для женщин в домашних условиях
    02.06.2022
    Упражнения с эспандером для похудения: эффективные занятия для женщин в домашних условиях
    Спорт
    Гребной тренажер: подходит ли для похудения и как заниматься правильно
    01.06.2022
    Гребной тренажер: подходит ли для похудения и как заниматься правильно
    Похудение
    Что лучше: беговая дорожка или велотренажёр — 6 критериев на которые стоит обратить внимание
    31.05.2022
    Что лучше: беговая дорожка или велотренажёр — 6 критериев на которые стоит обратить внимание
    Спорт
    Как выбрать беговую дорожку: по параметрам, фирме, механическую или электрическую
    30.05.2022
    Как выбрать беговую дорожку: по параметрам, фирме, механическую или электрическую
    Спорт
    Сравнение беговой дорожки и эллиптического тренажёра: что эффективнее для похудения
    29.05.2022
    Сравнение беговой дорожки и эллиптического тренажёра: что эффективнее для похудения
    Спорт
    Беговая дорожка: какую выбрать и как правильно заниматься чтобы похудеть?
    28.05.2022
    Беговая дорожка: какую выбрать и как правильно заниматься чтобы похудеть?
    Спорт
    1 2 3 42

    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status
    О компании
    Сервис и поддержка
    Инфо центр
    • О компании
    • Вакансии
    • Сотрудники
    • Наши преимущества
    • Наши гарантии
    • Контакты
    • Как сделать заказ ?
    • Способы оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    • Помощь
    • Правила
    • Не публичная оферта
    • Калькулятор каллорий
    • Новости
    • Статьи
    • Вопрос-ответ
    • Производители
    • Обзоры
    • Скидки и акции
    bezdiet44@gmail.com philobeautys Заказать звонок
    Поситителей онлайн 159 Поситителей онлайн
    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status

    Рейтинг компании ★★★★★ 4.9 на основе 201 отзывов