Bezdiet.biz - магазин красоты
Худеем без диет!
0
0
0
Корзина заказа
bezdiet44@gmail.com philobeautys
  • Меню
  • Каталог
    • Средства для похудения
      • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц) Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
      • Крем антицеллюлитный Крем антицеллюлитный
      • Напитки для похудения Напитки для похудения
      • Билайт Билайт
      • Лида Лида
      • Куаймый Куаймый
      • Fatzorb - Фатзорб Fatzorb - Фатзорб
      • Липотрим - Lipotrim Липотрим - Lipotrim
      • Пояса для похудения Пояса для похудения
      • Похудение проблемных зон Похудение проблемных зон
      • Пластыри для похудения Пластыри для похудения
    • Интимные товары
    • Спорт
      • Набор массы Набор массы
      • Ускорение обмена веществ Ускорение обмена веществ
      • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
  • Отзывы
  • Акции
  • Помощь
  • О магазине
  • Блог
  • Контакты
    • Каталог
      • Средства для похудения
      • Интимные товары
      • Спорт
    • Отзывы
    • Акции
    • Помощь
    • О магазине
    • Блог
    • Контакты
    Баннер товар недели
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Новости
    Все новости
    21 Мая 2022
    Отец будущего ребенка Рианны, музыкант ASAP Rocky, арестован в аэропорту
    20 Мая 2022
    Королева Елизавета II стала куклой Барби
    19 Мая 2022
    Стало известно, как Приянка Чопра и Ник Джонас назвали свою новорожденную дочь
    Статьи
    Все статьи
    Диск для похудения: компактность, выгодная цена и простота эксплуатации
    Диск для похудения: компактность, выгодная цена и простота эксплуатации
    Фитнес-джампинг: как прыжки на батуте помогут похудеть
    Фитнес-джампинг: как прыжки на батуте помогут похудеть
    Ролик для пресса: готовые программы тренировок и комплексы упражнений для мужчин и женщин
    Ролик для пресса: готовые программы тренировок и комплексы упражнений для мужчин и женщин
    Тренажёр для пресса: какой лучше накачает кубики и уберёт жир с живота?
    Тренажёр для пресса: какой лучше накачает кубики и уберёт жир с живота?
    Скамья для пресса: рейтинг лучших моделей и примерная программа тренировок на месяц
    Скамья для пресса: рейтинг лучших моделей и примерная программа тренировок на месяц
    Уличные тренажёры для похудения: насколько эффективны тренировки на открытом воздухе?
    Уличные тренажёры для похудения: насколько эффективны тренировки на открытом воздухе?
    Главная
    Блог
    Питание
    Разгрузочные дни
    Статьи

    Статьи

    Разгрузочный день на воде: реально ли выдержать и сколько можно сбросить
    Похудение
    Разгрузочный день на воде: реально ли выдержать и сколько можно сбросить


    Судя по отзывам и рекомендациям диетологов, разгрузочный день на воде является одним из самых результативных. Несмотря на всю жёсткость схемы похудения, которая в большинстве вариантов исключает твёрдую пищу, только здесь можно сбросить такое количество килограммов всего за 24 часа. Однако стоит сразу оговориться: это испытание — не для слабохарактерных, так как придётся со всей самоотверженностью бороться с непреодолимым чувством голода.

    Эффективность

    Разгрузочный день на воде

    Почему именно вода считается самым полезным продуктом для похудения, хоть и не обладает жиросжигающими свойствами? Дело в том, что у неё есть масса других достоинств. Она совершенно по-иному настраивает работу внутренних систем организма:

    • ускоряет метаболизм на 20 %, что способствует интенсивному расщеплению жиров;
    • насыщает организм микроэлементами, которые являются активными участниками обмена веществ: кальцием, калием, цинком, магнием, железом, фтором, натрием;
    • заполняет желудок, создавая ощущение сытости, уменьшает аппетит и объёмы порций, которые вы сможете съесть, если выпить стакан жидкости за полчаса до приёма пищи;
    • обладает мочегонным эффектом, выводя из организма соли, токсины, канцерогены, шлаки, избыток жидкости;
    • обеспечивает хорошее самочувствие, не снижая работоспособности и концентрации внимания, не вызывая раздражительности и перепадов настроения;
    • устраняет отёчность тканей, которая также является составляющей веса.

    Ни один разгрузочный день не выдаёт на выходе такие сногсшибательные результаты, как этот. Если всё сделать правильно и выдержать без срыва эти сутки, можно сбросить до 2 кг веса.

    На заметку. Вода не сжигает жиры, но всё-таки способствует похудению. Если из жидкостей употреблять только её, из рациона исключаются калорийные и сладкие напитки, а это значит — минус определённое количество калорий. Помимо этого, после неё нет тяги к запретным продуктам, которую обычно провоцируют чай и кофе (а вы этого не знали?).

    Плюсы и минусы

    Нужно понимать, что жидкость в таких больших количествах, выпитая всего за сутки, — это не только польза для организма, но и серьёзный стресс. И ему нужно помочь с ним справиться. Объективно оценивайте свои силы для возможности такого экстремального похудения. Постарайтесь заранее взвесить все за и против.

    Достоинства

    • Не нужно ничего готовить и искать рецепты диетических блюд;
    • нет необходимости в подсчёте калорий;
    • спортом заниматься в этот день не нужно;
    • экономия бюджета;
    • безопасность;
    • чувство голода всё-таки можно побороть;
    • ощущение лёгкости, сохраняющееся на протяжении нескольких дней.

    Недостатки



    • Из организма интенсивно вымываются кальций и калий;
    • выдержать трудно;
    • побочные эффекты в виде головной боли или тошноты;
    • чувство насыщения — недолгое, поэтому от голода никуда не деться;
    • частое мочеиспускание;
    • постоянное желание что-нибудь пожевать.

    Что лично для вас перевесило — плюсы или минусы? Если сомневаетесь, посоветуйтесь с диетологами и теми, кто уже проходил это испытание.

    Противопоказания

    Водные разгрузочные дни могут нанести организму вред, если проигнорировать противопоказания:

    • аллергия (если планируете пить лимонный или медовый напиток);
    • беременность;
    • гипертония;
    • заболевания почек, мочевого пузыря, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ;
    • лактация;
    • отёчность;
    • плохое самочувствие;
    • повышенная температура;
    • подростковый и пожилой возраст;
    • реабилитационный период после болезни или операции;
    • сахарный диабет.

    Все эти заболевания и состояния могут ухудшиться, если на их фоне сделать разгрузочный день на воде.

    Рекомендации

    Похудеть на максимальное количество килограммов помогут следующие рекомендации опытных специалистов.

    Основные моменты

    1. Разгрузочные дни можно устраивать не чаще 3 раз в месяц.
    2. Они рекомендуются после праздников, гостей, отпуска — одним словом, после переедания и набора лишних килограммов.
    3. Суточная дозировка — от 3 до 4 литров.
    4. Для того, чтобы выпить в течение дня такое количество, лучше взять гранёный стакан с «марьиным пояском», объём которого 250 мл.
    5. Начинать схему придётся в 6.00, потому что так вы выпьете последнюю порцию в 22.00. Позже не рекомендуется, иначе отёков не избежать.
    6. Если заранее знаете, что не выдержите, начните с более щадящего варианта. Он предполагает употребление вспомогательных напитков. Например, вместо основных приёмов пищи (в 8.00, 13.30 и 19.00) можно будет выпить горячий зелёный чай с молоком (лимоном, корицей, имбирём), кефир, свежевыжатый сок.
    7. Приготовьтесь к сильному чувству голода.

    О температуре

    • Горячая жидкость как нельзя лучше подготавливает органы пищеварения к приёму пищи, ускоряет метаболизм, но при этом раздражает стенки и слизистую желудка;
    • если она будет комнатной температуры, никакого дискомфорта вы не почувствуете, но и особой пользы от неё тоже не ощутите;
    • холодная особенно полезна для разгрузочных дней, так как организм вынужден тратить дополнительную энергию для её согревания;
    • с точки зрения специалистов, оптимальный вариант — тёплый напиток.

    Какую воду выбрать



    • Кипячёная — мёртвая жидкость, в которой нет ничего полезного;
    • талая — отличный вариант, она лучше усваивается;
    • можно устраивать похудение на дистиллированной воде, так как она проходит системы очистки, безвредна для здоровья даже без кипячения;
    • сырая водопроводная исключается;
    • лимонная, медовая, коричная, имбирная и с прочими добавками обладает жиросжигающими свойствами, тем самым ускоряя процесс похудения, но при этом не всегда благотворно влияет на органы пищеварения;
    • разгрузочные дни на минеральной воде лучше проводить с разрешения врача, потому что это лечебные напитки с обогащённым составом и в связи с этим — с внушительным списком противопоказаний (чаще всего для этой цели используются Боржоми, Evian, Донат, San Pellegrino, Ессентуки или Лысогорская).

    Выход

    Минус мини-голодовок в том, что по их завершению все потерянные килограммы возвращаются в считанные дни. Чтобы такого не случилось и в этот раз, правильно организуйте выход из разгрузочного дня. На второй день после него старайтесь пить только жидкость (нежирные супы и бульоны, несладкие соки, зелёный чай, кофе и т. д.). Твёрдую пищу вводите в рацион постепенно. В этом случае организм подготовится к новой системе питания и не будет бунтовать.

    Научитесь грамотно выходить из любых разгрузочных дней — и стойкий результат похудения вам обеспечен.

    Вот это да! У профессора Неумывакина есть свой рецепт чудодейственной воды для похудения — с перекисью водорода. Он утверждает, что именно она позволила ему избавиться от лишнего веса, вылечила атеросклероз, нормализовала сердечную деятельность.

    Варианты

    Ну и, наконец, варианты разгрузочных дней на воде, которые позволят разнообразить рацион и улучшить вкусовые качества основного напитка.

    • С лимоном

    Если хочется разнообразить разгрузочные дни, можете устраивать их на воде с лимоном , которая обладает приятным вкусом и запускает процесс сжигания жиров. Но при этом учтите, что органы ЖКТ должны быть в полном порядке, иначе прободная язва или обострившийся гастрит вам гарантированы.

    Вариант 1. В 200 мл горячей воды положить достаточно объёмный кружок лимона. Оставить на полчаса под крышкой. Перед употреблением цитрус слегка примять, чтобы он выделил сок.

    Вариант 2. Промыть лимон , вместе с цедрой измельчить его в блендере. Залить 200 мл тёплой воды. Хорошенько перемешать. Оставить на полчаса. Процедить перед употреблением.

    • С мёдом

    Дл улучшения самочувствия и повышения работоспособности устраивайте мини-голодовки на воде с медом. Они позволяют насыщать мозг необходимой ему глюкозой. Рецепт прост: в 200 мл сырой (это обязательное условие, иначе напиток потеряет свои полезные свойства) воды развести 10 мл натурального свежего мёда. Ускоренный метаболизм и похудение вам обеспечены.


    • С мёдом и лимоном

    Можно соединить два предыдущих рецепта и благополучно похудеть на воде с мёдом и лимоном в рамках разгрузочного дня. В тёплую (но не горячую!) жидкость опустить кружок лимона и чайную ложечку меда .Перемешать. Напиток нормализует обмен вещества и поддерживает силы организма на достойном уровне, позволяя довести голодовку до конца.

    • С кефиром

    Если не боитесь такого побочного эффекта, как диарея, устраивайте время от времени разгрузочные дни на воде и кефире — они отличаются большей питательностью, поэтому переносятся чуть легче. Нужно равномерно выпить по 1,5 л того и другого напитка. Некоторые специалисты советуют изменить пропорции — литр кефира и 2 л воды.

    • С яблоками

    Так как редко кто может выдержать чистую голодовку, рекомендуется время от времени устраивать разгрузку на воде и яблоках Зелёные сорта этого диетического фрукта низкокалорийны и содержат достаточное количество клетчатки, которая дарит быстрое и долгое чувство насыщения. В течение дня нужно выпить 3 л воды, а как только проснётся голод — утолить его яблоком. Стараться не съедать больше 4 штук.

    • С фруктами

    По той же схеме, что и с яблоками, можно организовывать дни на воде и фруктах, которые отличаются низкой калорийностью и не содержат сахара. Для этой цели подходят все цитрусовые, а также киви, груши и ананасы.

    На самом деле рецептов гораздо больше: чесночная, фруктовая, коричная, содовая, имбирная с яблочным уксусом, овсяная, солёная, рисовая, огуречная и т. д. Все эти варианты так или иначе способствуют похудению: какие-то — через мочегонный эффект, другие — посредством интенсивного сжигания жиров. Главное — не переусердствовать, всё сделать грамотно и выдержать чувство голода. Только победитель сможет наутро увидеть желанные цифры на весах.


    Худейте от 5 до 15 кг в месяц с капсулами:

    • Хиты продаж
    • Мы советуем
    • Новинки
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Много
      2 800 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Спирулина Усиленная формула (36 капсул)
      Быстрый просмотр
      Спирулина Усиленная формула (36 капсул)
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Мы советуем
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Nice Slim - Nice капсулы для похудения
      Много
      2 900 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Turbo Slim ( Turbo Слим ) 30 капсул
      Много
      2 800 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus New! 2022
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Золотая Пума - Gold Puma
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      Fashion Girl капсулы для похудения
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 36 капсул
      Быстрый просмотр
      Шафрановая диета Shafran Diet капсулы для похудения 36 капсул
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Мы советуем
      Капсулы для похудения Черная пантера
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Черная пантера
      Много
      3 000 руб./шт
      Подробнее
      Мы советуем
      Капсулы для похудения  Молекула Плюс - Molecule Plus
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Молекула Плюс - Molecule Plus
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
    • Хиты продаж
      Новинки
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      B - Fit Ultra / Би - фит Усиленная формула капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Сексуальная Фигура Усиленная формула
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Быстрый просмотр
      Капсулы для похудения Harva Gold
      Много
      2 650 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Быстрый просмотр
      FATZorb Plus — ФАТЗорб Усиленный Плюс для похудения 30 France
      Много
      2 850 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Быстрый просмотр
      Сжигание жира бомбы, 600 мг, 30 капсул
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Сжигатель жира бомба - Третий ряд 36 кап.
      Быстрый просмотр
      Сжигатель жира бомба - Третий ряд 36 кап.
      Много
      2 750 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      BioVittoria - капсулы для похудения
      Быстрый просмотр
      BioVittoria - капсулы для похудения
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее
      Хиты продаж
      Новинки
      Блокатор жира - Усиленная формула
      Быстрый просмотр
      Блокатор жира - Усиленная формула
      Много
      2 700 руб./шт
      Подробнее

    Категории

    Средства для похудения
    Средства для похудения
    Интимные
    товары
    Интимные  товары
    Средства для спорта
    Средства для спорта
    Акции
    и подарки
    Акции  и подарки



    Отзывы:

    • Отзыв 1
      Светлана

      Заказывала волшебные бобы - все отлично!
      Отзыв 1
    • Отзыв 2
      Валентина

      Привезли даже раньше на 1 день! Все отлично, я рада!
      Отзыв 2
    • Отзыв 3
      Мария

      Доброе утро! Спасибо, получили посылку, все как в описании, скоро закажем еще!
      Отзыв 3
    • Отзыв 4
      Ирина

      Все хорошо, товар получила!
      Отзыв 4
    • Отзыв 5
      Татьяна

      Спасибо огромное! Получила посылочку!
      Отзыв 5
    • Отзыв 6
      Софья

      Спасибо большое вам. Волшебные бобы просто супер, скинула 10 кг и просто в восторге :)
      Отзыв 6
    • Отзыв 7
      Кира

      Все хорошо, товар соответствует описанию, оригинал!
      Отзыв 7
    • Отзыв 8
      Марина

      Все отлично. Буду заказывать еще
      Отзыв 8
    • Отзыв 9
      Александра

      Отлично, хочу повторить заказ
      Отзыв 9
    • Отзыв 10
      Илона

      Быстрая доставка, я рада!
      Отзыв 10

    Еще статьи:


    Диск для похудения: компактность, выгодная цена и простота эксплуатации
    21.05.2022
    Диск для похудения: компактность, выгодная цена и простота эксплуатации
    Спорт
    Фитнес-джампинг: как прыжки на батуте помогут похудеть
    20.05.2022
    Фитнес-джампинг: как прыжки на батуте помогут похудеть
    Спорт
    Ролик для пресса: готовые программы тренировок и комплексы упражнений для мужчин и женщин
    19.05.2022
    Ролик для пресса: готовые программы тренировок и комплексы упражнений для мужчин и женщин
    Спорт
    Тренажёр для пресса: какой лучше накачает кубики и уберёт жир с живота?
    18.05.2022
    Тренажёр для пресса: какой лучше накачает кубики и уберёт жир с живота?
    Спорт
    Скамья для пресса: рейтинг лучших моделей и примерная программа тренировок на месяц
    17.05.2022
    Скамья для пресса: рейтинг лучших моделей и примерная программа тренировок на месяц
    Спорт
    Уличные тренажёры для похудения: насколько эффективны тренировки на открытом воздухе?
    16.05.2022
    Уличные тренажёры для похудения: насколько эффективны тренировки на открытом воздухе?
    Спорт
    Имитация настоящей велогонки в условиях тренажёрного зала: что такое сайкл тренировки?
    15.05.2022
    Имитация настоящей велогонки в условиях тренажёрного зала: что такое сайкл тренировки?
    Спорт
    Упражнения для похудения бёдер и ягодиц: в домашних условиях и тренажёрном зале
    14.05.2022
    Упражнения для похудения бёдер и ягодиц: в домашних условиях и тренажёрном зале
    Спорт
    Комплексы упражнений для похудения спины в домашних условиях и тренажёрном зале
    13.05.2022
    Комплексы упражнений для похудения спины в домашних условиях и тренажёрном зале
    Спорт
    Упражнения для похудения живота и боков: какой комплекс выбрать женщинам и мужчинам
    12.05.2022
    Упражнения для похудения живота и боков: какой комплекс выбрать женщинам и мужчинам
    Спорт
    Упражнения для похудения рук и плеч: как подобрать комплекс для домашних занятий и в тренажёрном зале
    11.05.2022
    Упражнения для похудения рук и плеч: как подобрать комплекс для домашних занятий и в тренажёрном зале
    Спртт
    Плавание в бассейне как идеальный способ похудения и коррекции проблемной фигуры
    10.05.2022
    Плавание в бассейне как идеальный способ похудения и коррекции проблемной фигуры
    Спорт
    Езда на велосипеде для похудения: насколько эффективно катание и как организовать тренировку правильно?
    09.05.2022
    Езда на велосипеде для похудения: насколько эффективно катание и как организовать тренировку правильно?
    Спорт
    Упражнения с обручем для похудения живота: как получить красивое тело, занимаясь 40 минут в день?
    08.05.2022
    Упражнения с обручем для похудения живота: как получить красивое тело, занимаясь 40 минут в день?
    Спорт
    Упражнения на мяче для похудения: с чего начать и как добиться максимальной пользы?
    07.05.2022
    Упражнения на мяче для похудения: с чего начать и как добиться максимальной пользы?
    Спорт
    Упражнения в ванной для похудения: как делать и на какой результат рассчитывать?
    06.05.2022
    Упражнения в ванной для похудения: как делать и на какой результат рассчитывать?
    Спорт
    Упражнение планка для похудения живота и боков: правильная техника выполнения
    05.05.2022
    Упражнение планка для похудения живота и боков: правильная техника выполнения
    Спорт
    Фитнес-упражнения для похудения: виды, инвентарь, лучшая программа в домашних условиях и фитнес зале
    04.05.2022
    Фитнес-упражнения для похудения: виды, инвентарь, лучшая программа в домашних условиях и фитнес зале
    Спорт
    Упражнения Табата для похудения и укрепления здоровья: учимся подбирать эффективные комплексы
    03.05.2022
    Упражнения Табата для похудения и укрепления здоровья: учимся подбирать эффективные комплексы
    Спорт
    Самые эффективные упражнения для похудения для женщин в домашних условиях и тренажёрном зале
    02.05.2022
    Самые эффективные упражнения для похудения для женщин в домашних условиях и тренажёрном зале
    Спорт
    1 2 3 41

    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status
    О компании
    Сервис и поддержка
    Инфо центр
    • О компании
    • Вакансии
    • Сотрудники
    • Наши преимущества
    • Наши гарантии
    • Контакты
    • Как сделать заказ ?
    • Способы оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    • Помощь
    • Правила
    • Не публичная оферта
    • Калькулятор каллорий
    • Новости
    • Статьи
    • Вопрос-ответ
    • Производители
    • Обзоры
    • Скидки и акции
    bezdiet44@gmail.com philobeautys Заказать звонок
    Поситителей онлайн 145 Поситителей онлайн
    2022 © Bezdiet.org
    Только качество! Только оригинал!
    Сайт не является публичной офертой!

    DMCA.com Protection Status

    Рейтинг компании ★★★★★ 4.9 на основе 197 отзывов